ES MUY IMPORTANTE TENER EN CUENTA QUE ANTES DE UTILIZAR CUALQUIER PLATA MEDICINAL DEBEMOS CONSULTAR CON EXPERTOS EN EL TEMA YA QUE SI NO LAS SABEMOS UTILIZAR PODEMOS HACERNOS DAÑO.
Siempre es bueno tener a la mano plantas medicinales para utilizarlas cuando lo necesitemos: éstas plantas las podemos conseguir en una yerbería o una casa de herbolaria, pero también podemos cultivarlas, ya que algunas ocupan poco espacio y las podemos tener en un pequeño jardín.
Algunas pueden ser usadas como tés curativos, otras como cremas, pomadas o cataplasmas, también podemos hacer maceraciones decocciones...
También se puede realizar la extracción de la medicina a través de tinturas en alcohol, aceites o polvos para uso medicinal. Cada cultura tiene sus plantas favoritas y, de hecho, en todos los continentes se encuentran plantas curativas para las dolencias comunes que nos pueden afectar. Normalmente las plantas nativas de cada lugar, curan enfermedades de esa misma población.Sin embargo, hay algunas plantas o hierbas medicinales que ya son universales porque se distribuyeron por todo el mundo.
En tiempos no tan lejanos, estaban siempre presentes estas plantas en patios y cocinas, muy recurridas para la curación de problemas de estómago, flemas, insomnio, palpitaciones e incluso para los males de amor.Normalmente este tipo de plantas no necesitan cuidados especiales, pero nos pueden dar muchos beneficios.
LISTA ALFABÉTICA
-Abedul hojas: Aparato respiratorio, obesidad, artritis, ácido úrico, colesterol, hipertensión.
-Abrótano planta: Digestivo, alivia dolores de menstruación, fortalece el cabello.
-Acedera: Trastornos digestivos y ulceras, estreñimiento, hemorroides, falta de apetito.
-Achicoria planta: Favorece la digestión, problemas de anemia, insuficiencia hepática, circulación.
-Achote árbol: utilizar hojas tiernas en infusión en caso de problemas en el sistema urinario. -Agrimonia planta: dermatitis pruriginosas, antialérgica, estimula, faringitis, ronquidos, migrañas.
-Ajedrea planta: Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizante.
-Ajenjo hojas cribado: Adelgazante, desintoxicarte natural, picores halitosis, dolores de muelas.
-Ajo: ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y mejora el sistema cardiovascular en general. Es un antibiótico natural, muy efectivo para luchar contra ciertos microorganismos que a veces son inmunes a los medicamentos. Antiparasitario y combate a parásitos de la talla de la Tenia (solitaria), limpia los intestinos. Fuente de vitaminas A, B1, B2 y C: mantiene más fuerte y saludable la piel, mejora la vista y previene afecciones respiratorias, es anti-inflamatorio y bueno para prevenir la gripe. Diurético.
-Albahaca: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales. Usos culinarios...
-Alcachofa hoja: Insuficiencia hepática, problemas de hígado, tiene mucho hierro vitamina B.
-Alcaravea semillas: Hemorroides, hinchazón de vientre, estimulante de la leche materna.
-Alholva semillas: Reduce la hipertensión, anemias debilidad, culturismo, aumenta la masa muscular.
-Algas: Las grandes desconocidas, posen innumerables propiedades y son una fuente inagotable de vitaminas y minerales.
-ALOE VERA (y sus mil propiedades): Epidermis, dermis, e hipodermis, elimina bacterias y grasa acumulada en poros de la piel, permite la reproducción de células nuevas. Evita arrugas precoces, filtro solar. Contrarresta los efectos después del afeitado. Previene y elimina pequeñas estrías. Previene caspa y la grasa del cuero cabelludo. Para aftas de la boca. Reduce alergias de la piel. Excelente contra quemaduras y escoceduras, evita cicatrices. Aplicar sobre la piel antes de exponerse al sol. Alivia de inmediato las quemaduras de todo tipo. Excelente para aplicar sobre cortes y heridas.Para tratar las hemorroides se lo puede utilizar de dos maneras diferentes se lo puede ingerir (un trozo de pulpa) por las mañanas o también introducirlo en el recto después de evacuar. Reduce el acné. Se aplica directamente un trozo de pulpa de aloe sobre la picadura de cualquier insecto que sea, calma y cura. Psoriasis y erupciones. Se debe ingerir diariamente en ayunas, dos trozos pequeños de pulpa además de aplicarla en las zonas afectadas varias veces al día. Ideal para la zona de las entrepiernas y el engonal, que muchas veces se irritan como consecuencia del calor y la fricción constante, aplicar Aloe dos veces al día en la zona afectada. Bueno para infecciones urinarias y hongos vaginales, introducir un trozo de aloe en la vagina o solo el gel. Para torceduras y dolor en las articulaciones, al aplicarlo directamente sobre la piel. Para sinusitis y dolor de cabeza se debe colocar un trozo de hoja de aloe vera sobre la frente y frotarla suavemente, dejándola actuar por espacio de algunos minutos. Comer un trozo de pulpa con el desayuno se fortalece el sistema inmunológico. Afrodisíaco. Trastornos digestivos y un buen regulador intestinal. Es un excelente inhibidor del dolor y un buen antiinflamatorio para reuma y artritis. Comiendo un trozo de pulpa diariamente se disminuye el dolor en las articulaciones. El aloe permite al páncreas recuperar su correcto funcionamiento y la correcta producción de insulina en diabeticos. Para ello debe ingerirse la pulpa en ayunas. Es purificador de la sangre y es altamente recomendado para personas que padecen de arteriosclerosis e hipertensión. Masticar un trozo de aloe vera hasta deshacerlo y después tragarlo puede hacer sentir mejor a quienes se sientan pesados luego de la ingesta excesiva de alcohol o comidas.
-Aloe Jugo: Previene las caries, protege el esmalte de los dientes. Encías sangrantes o hinchadas, dolores de muela y reducción de flemones. Para herpes labial, se debe aplicar el aloe, y posteriormente lavarlo con agua.
-Amapola Flor: sedante, insomnio, nerviosismo, bronquitis, tos...
-Angélica raíz: Estimulante, tónica, equilibrio del sistema nervioso, indicada para múltiples dolencias.
-Anís grano cribado: Reduce hinchazón, gases, acidez, digestiones pesadas, enfermedades respiratorias.
-Apio semillas: problemas de afonía, cicatrizante, llagas, muy bueno para las arritmias, nerviosismo.
-Arándano hojas: Reduce el contenido de glucosa en sangre, diabéticos. También es excelente para el sistema urinario y combatir infecciones de éste tipo.
-Arenaria planta: Diurético (indicada en dietas de adelgazamiento), desintoxicante.
-Árnica flor: Golpes y problemas en la piel, musculares, esguinces, estrías, antibacteriana. -Arraclán/ fragua corteza: Funcionamiento del hígado y bazo, estreñimiento en embarazo.
-Artemisa planta: Dolores menstruales y posparto, regula la menstruación.
-Avena sativa planta: Afrodisiaco, fertilidad, diurético, culturismo muy energizarte.
-Azahar flor: Relajante, insomnio, tranquilizante, anemia, cansancio, vitamina C
-Banana: protege el estómago contr úlceras, es bueno contra la acidez, aporta potasio.
-Bardana raíz: Antibiótico, antiséptico, cistitis, antibacteriano, depura la sangre.
-Boldo hojas seleccionadas: Muy antioxidante, reparador del hígado vesícula, digestivo.
-Borraja planta: Depurativa, sudorífica, expectorante, buena para catarros y para la tos.
-Brezo flor: Acciones vías urinarias, gota, edemas, hipertensión, encías sangrantes (gingivitis).
-Caléndula flor: Antiinflamatorio natural, quemaduras e irritación de piel, ulceras e infecciones.
-Canela: mejora la digestión, contiene propiedades carminativas, antiulcéricas y antivomitivas. Antiácido para el estómago. Estimulante del apetito. En infusión para la tos, resfriados y bronquitis. Ayuda a regular la menstruación. Infecciones vaginales, aplicar agua tibia con una cucharada de canela. Para úlceras en la boca, enjuagues con agua y canela. Combate el mal aliento.
-Cantueso planta: Problemas estomacales, digestiones pesadas, ayuda a la expulsión de gases.
-Cardamomo verde: Estimulante afrodisiaco, fatiga fortalece el corazón mejora la voz.
-Cardo mariano semillas: Protector y regenerador del hígado, exceso de alcohol, flujo biliar, leche materna, antidepresivo.
-Cardo santo planta: Asma, herpes zoster, Artritis hígado, fiebres.
-Carvi semillas: Evita la secreción de gases intestinales, ventosidades
-Castañas de indias: Problemas de próstata. Tonifica arterias capilares, varices, e hinchazón de venas, problemas de celulitis.
Cedrón: Tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias, antipiréticas, carminativas y sedantes. Gracias a sus propiedades sedantes, es beneficioso para tratar insomnio y trastornos nerviosos, como la ansiedad.
-Centaurea planta: Disminuye la cantidad de azúcar en sangre y orina, adelgazante.
-Centella asiática planta: Piel bella tonificada, celulitis, varices de la piel.
-Cerezas rabos: Elimina la retención de líquidos para recuperar unas piernas ligeras, regímenes de adelgazamiento.
-Cilantro cribado: Trastornos digestivos, eliminación de gases.
-Coclearia planta: Purifica la sangre y combate el exceso de ácido úrico.
-Cola de caballo planta: Piel bella, pelo y uñas, celulitis, huesos fuertes regenerador celular. Limpieza de sistema urinario.
-Comino: Diurético, elimina gases.
-Copalchi cortezas: Tratamiento de la diabetes, febrífugo, gripe y resfriados.
-Cúrcuma raíz: La cúrcuma se ha revelado como una planta prodigiosa, que se comporta como un bálsamo general sobre nuestra salud, actuando desde diversos frentes. Se le han atribuido virtudes antiinflamatorias, antioxidantes, coleréticas, digestivas, carminativas, hepatoprotectoras, hipolipemiantes, desintoxicantes a nivel hepático, antiulcerosas, cardioprotectoras y, en algunas fuentes, se señala también como antitumoral. Hígado, corazón, sistema digestivo, sistema inmunitario y la piel, son los grandes beneficiados de los posibles tratamientos con cúrcuma. Elimina sustancias cancerosas, soriasis, y hongos. Se ha usa en tratamientos para el cancer.
-Damiana hojas: Afrodisiaco, impotencia, eyaculación precoz, frigidez, depresión, agotamiento, vaginismo.
-Diente de león planta: depura la sangre, aumenta los glóbulos rojos. Especial para enfermedades de la sangre y el hígado. Problemas de riñones, vejiga, anemia, anorexia, digestión difícil estreñimiento, problemas de bazo, pulmonía, fortifica las glándulas, histeria, diabetes, cálculos biliares, debilidad, renueva la sangre, fortalece el organismo en su totalidad, fortifica la visión. Se puede comer cruda, en ensaladas, preparándolas tal como cualquier preparado fresco, adicionándoles jugo de limón y aceite, también se puede preparar un té usando las flores y hojas.
-Encino corteza: Inflamación de intestino, diarrea, eccemas, anginas faringitis, heridas sangrado.
-Enebro bayas negras: Eliminan el dolor de cabeza la jaqueca, cálculos en el riñón.
-Equinacea planta: Aumenta las defensas del cuerpo, muy útil para los herpes labiales.
-Escaramujo frutos: Para personas que necesitan calcio, ideal para disolución de grasas.
-Espino blanco: Todo tipo de problemas de corazón, hipertensión, antioxidante.
-Estragón hojas importación: trastornos digestivos estimula el apetito, elimina las lombrices intestinales.
-Eucalipto: Enfermedades de vías respiratorias asma, expectorante, bronquitis, tos, gripe, anginas.
-Frambuesa hojas: Garganta, llagas en la boca, encías dermatitis, dolores menstruales.
-Fresno hojas: Adelgazante, es muy bueno para curar y quitar verrugas.
-Fresa hojas: Muy interesantes en el tratamiento de la artritis, gota, colesterol.
-Fucus: obesidad, celulitis, retención de líquidos, colesterol, gota.
-Fumaria planta: granos, acné, llagas, lesiones en la piel, urticaria, tónico facial.
-Gayuba hojas: Cistitis e infecciones urinarias.
-Genciana raíz: Combate debilidad, ayuda a restablecerse después de una enfermedad, sistema inmune.
-Ginkgo biloba hojas: Antioxidante, atención y memoria, estimula el rendimiento, mejora circulación en piernas y cabeza , corazón, alzhéimer, Parkinson, impotencia, depresión resaca.
-Ginseng coreano:: Insomnio ,cansancio fatiga crónica, neutraliza el estrés incrementa la capacidad mental la memoria, colesterol, azúcar en sangre, diabetes, sistema inmune, cáncer, afrodisiaco, impotencia y flacidez.
-Ginseng siberiano (Eleuterococo): Fuerte estimulante. Preparación de exámenes, concentración intelectual, ejercicio y resistencia.
-Gordolobo hojas: Bronquitis, tos, dolor de garganta, catarro, analgésico, antiviral.
-Grama raíz: antiséptico antiinflamatorio en infecciones y cálculos urinarios, gota artritismo y celulitis.
-Grosellero negro hojas: Disminuye la inflamación de las articulaciones y calma el dolor y reduce la inflamación de la gota, circulación de la sangre.
-Hamamelis hojas: rico en taninos y flavonoides, varices, aparato circulatorio, dolor de piernas, moratones, cuidado del cutis.
-Harpagofito raíz: Dolores reumáticos, articulaciones, artrosis y artritis.
-Herniaria planta importación: Cistitis uretritis, tenesmos vesicales, litiasis urinaria, neuralgia, reuma y gota.
-Hibisco Flor: Cuidados de la piel, fortalece las raíces del cabello, afrodisiaco, aparato respiratorio.
-Hierbabuena: Es una planta muy digestiva, propiedades tónicas estimulantes del organismo.
-Hierbaluisa hojas extra: Útil para expulsar gases, digestión, estómagos débiles y nerviosos, relajante, mal aliento:
-Hinojo planta: Reduce el colesterol, es antioxidante, obesidad, impotencia y afrodisiaco.
-Hinojo semillas: Reduce el colesterol, es antioxidante, obesidad, impotencia y afrodisiaco. Ayuda ala producción de leche en embarazadas.
-Hipérico planta: Buen remedio para acidez ulceras diarreas, anti cancerígeno, analgésico, menstruación.
-Hisopo planta: asma catarro, tos, trastornos respiratorios.
-Incienso lágrimas: tratamientos psíquicos, paz interior y meditación.
-Jengibre raíz: Anti vomitivo, viajes mareos, embarazo, bueno para el corazón y aparato circulatorio, síndrome de fatiga crónica y sinusitis. Bueno para la garganta y resfríos.
-Judías vainas: adelgazante antioxidante, celulitis, artritis, enfermedades cardiovasculares, rico en fibra.
-Laurel hoja seleccionada: Usos culinarios. Tratamientos arterioesclerosis, reuma, bronquios, gripe, aparato respiratorio.
-Lavanda: Usos gastronómicos. Digestiva, para eliminar la ansiedad, ahuyentar los insectos, combatir los malos olores, cicatrizante y para los dolores de cabeza. Relajante.
-Lavandin flor: Empleada para vías respiratorias, vértigos diarreas, digestiones lentas, etc. -Lemongrass o hierba limón: concentración y memoria, cosmética, digestivo, hipotensor, hipo glucémico, azúcar, blanqueado de dientes.
-Levistico raíz: Digestivo en casos de escasez de jugos gástricos, carminativo, regula la menstruación.
-Limón cortezas cintas: rico en vitamina c, obesidad, edemas, resfriados, hipertensión.
-Lino dorado semillas: Rico en omega 3, anti cancerígeno, antioxidante, piel bella, corazón. -Liquen de Islandia: Bronquitis, tos, muy bueno para el resfriado común, faringitis, laringitis. -Llantén hojas: cura el dolor de garganta afonía voz ronca, las llagas de la boca, y bueno para la diarrea.
-Lúpulo de cono: propiedades sedantes, tranquilizante, nerviosismo, insomnio, rigidez muscular,
-Aumenta la producción de las hormonas femeninas (buen afrodisiaco femenino).
-Macis: carminativo y estimulante, procede de la misma planta que la nuez moscada.
-Maíz estigmas: contiene taninos, baja el colesterol, hipo glucémico, hepielizante moliente y diurético.
-Malva flor importación: llagas ulceras y lesiones en la piel, sequedad ocular, afonía y ronquera. Para hemorroides, baños de siento con algua de malva.
-Malvavisco planta: uso externo, golpes ,moratones, quemaduras, granos, congelaciones, esguinces, artritis, picaduras, picor de piel.
-Manzanilla extra dulce flor 100%: digestiva ulcera, gastritis colesterol, sinusitis, anti cancerígena, espasmos en la menstruación.
-Marrubio blanco planta: Es un buen estimulante del apetito, aumenta la actividad hepática, enfermedades vías respiratorias.
-Mastuerzo/ lepidium: estimula el metabolismo y la actividad de los riñones, fortalece e estómago y la vesícula biliar reuma y gota.
-Mate hierba: Estimulante ,elimina la fatiga, actividad mental y física, defensas circulación, problemas de vejiga.
-Mejorana Planta cortada: propiedades digestivas, antiséptico, sedante, afecciones respiratorias, potentísimo antioxidante.
-Melisa:
infusión para problemas nerviosos, estrés, angustias personales, insomnio, taquicardias y espasmos musculares.
-Menta: Hojas nacional: digestiva, hinchazón de vientre, problemas estomacales, mal de altura, dolores y tensiones musculares. Antiséptica, antibacteriana.
-Milenrama flor: Mejora la memoria, menopausia, hipertensión e inflamación de venas, varices, granos, uñas.
-Mostaza amarilla grano: alto contenido proteico y de minerales, posee propiedades, antisépticas digestivas.
-Naranjo hojas y fruto: Muy buenas para la circulación posee minerales, vitaminas c, resfriado común, rica en potasio y fósforo.
-Nogal hojas: Tratamiento de eccemas y diversas enfermedades de la piel, también es un buen remedio para la diarrea.
-Olivo hojas : Muy indicado para la hipertensión, taquicardias, aumenta el colesterol bueno, antiviral, antibiótico.
-Orégano: Potentísimo antioxidante natural, 4 veces más potente que las manzanas, circulación. En infusión es bueno para calmar dolores menstruales.
-Ortiga blanca: Tos, bronquitis, faringitis, actúa en el epíteto bronquial aumentando las secreciones bronco alveolares.
-Ortiga verde hojas: Piedra riñón, artrosis.
-Parietaria planta: es un diurético muy eficaz, piedras o arenilla en los riñones.
-Pasiflora Sedante, del sistema nervioso, cardiovascular, contiene mantol (miorelajante), hipertensión, taquicardias, insomnio.
-Pebrella hojas: catarros, tos, afecciones de garganta, gases.
-Perejil hojas: diurético, acumulación de agua en el cuerpo, muy útil para evitar la formación de piedras en el riñón, mal olor de boca, propiedades cardiacas, flatulencias.
-Pino Yemas: tiene acción de antiséptico y fluidificante de los bronquios, prevención de catarros, balsámicas diuréticas, anticatarrales.
-Poleo: Bueno para la garganta y los catarros.
-Rabogato planta: ulceras gastroduodenales, gastritis, en so externo cura heridas con rapidez, propiedades antibióticas, antiinflamatoria.
-Regaliz raíz: acidez ,ulceras llagas en la boca, digestiones pesadas, tabaquismo, protector del hígado, hepatitis b, alcoholismo, cirrosis, hepatitis b, antivírico, gripe, herpes labial, fatiga crónica, estimulante afrodisiaco natural.
-Roble corteza: incontinencia urinaria, reduce el exceso de líquidos en el intestino frenando la diarrea, ayuda a curar la gastritis actuando sobre la mucosa gástrica inflamada.
-Romero hojas: Ayuda a superar las afecciones del hígado, enfermedades respiratorias, dolores musculares, Alzheimer, mejora el cabello, tónico natural.
-Rosa flor entera: tonifica la pieles bueno sobre todo para pieles grasas, muy utilizada e masajes relajantes, es un laxante suave.
-Ruibarbo raíz: Remedio eficaz para la diarrea, y para limpiar el Colom, es un purgante suave del intestino.
-Ruscus/xilbarba/Rusco: tratamiento para las hemorroides y varices.
-Salvia hojas: Vómitos, diarreas, menstruación. Contiene algunos químicos, que se utilizan en la enfermedad de alzhéimer. Es muy eficaz para disminuir la presión de la sangre.
-Sangregado o sangre de drago savia: bueno contra la gastritis y problemas estomacales, cicatrizante de heridas.
-Sauce cortezas: inhibe y tranquiliza el exceso de deseo sexual de los hombres y las mujeres, para su huso externo es muy bueno para las verrugas, problemas de piel, callos, y juanetes.
-Sauce ramas y hojas: analgésico, alivia dolores de reuma y artritis, hervir las ramas en una olla, esperar a que entibie y sumergir la parte del cuerpo con dolor, o machacar y aplicar en pasta.
-Saúco flor: Alivia la tos, problemas gripales, fiebre, previene resfriados, y si le introducimos en forma de vapor en los oídos es un remedio para la otitis.
-Sen folículos: Se utiliza como laxante natural, y es mucho más suave y mejor que las hojas. -Sen hojas: Se utiliza como laxante severo, y dietas adelgazantes.
-Semillas de sésamo: Osteoporosis.
-Tila cortada/infusión: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estómago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.
-Tomillo vulgaris: es un buen estimulante del apetito, antimicrobiano, antiséptico, digestivo, expectorante.
-Travalera planta: Conocida como insulina vegetales usada ara tratamientos de diabetes, reduce el azúcar en sangre y orina.
-Trébol de agua hojas Es una planta muy utilizada para problemas de anorexia.
-Ulmaria plantaulan: Favorece la eliminación de cálculos renales, tiene un efecto anticoagulante.
-Uña de gato: Enfermedades vías urinarias renales, heridas de difícil curación, sistema inmune, antiviral, sida, herpes, útil en el tratamiento del cáncer:
-Valeriana raíz: Planta utilizada desde hace miles de años por su efecto relajante para situaciones de estrés e insomnio.
-Vara de oro (solidago): insuficiencia renal moderada, o grave, diurética, diarreas, hipertensión.
-Verbena: Fortalece el sistema nervioso, ayudando, en situaciones de estrés, depresión, melancolía y dolores de cabeza.
-Vid roja: Mejora la circulación cerebral, mejorando los síntomas de cualquier enfermedad relacionada con la circulación: circulación de las piernas, cerebral y detiene la pérdida de visión en los ojos, cuando esta esa relacionada con una mala circulación de los mismos.
-Zarzamora raíz: Depurativa, adelgazante, elimina toxinas de la sangre, ácido úrico y la grasa, también estimula la eliminación de líquidos.
¡ESPERAMOS QUE LES SEA DE MUCHA UTILIDAD!
felicidades